为响应学校心理健康中心普及心理健康知识的号召，船舶与航运学院于2019年11月18日在教学楼北301教室举行了以“传递正能量，心享愉悦力”为主题的心理知识竞赛。
  此次竞赛以增强同学们心理健康知识，提高心理素质为目的。比赛由必答题、轮答题、团队抢答题和个人抢答题四个环节组成。由浅及深多个层次考验了我们大学生心理健康的素养。本次竞赛考验的不仅仅是学生的心理健康素养，更考验了学生们的心理健康水平，通过这次比赛，同学们对心理部、心理知识的了解有了大幅度的提高，在一定程度上也提高了心理素质。

通过这次活动，让同学们理解了更多关于心理健康方面的知识，增强了同学们对于心理健康的意识，帮助大家更好的了解自己的心理状况，并根据自己的心理具体情况及时对心理状态进行了调整，为拥有一个美好的大学校园生活做出有力的保证。这也是我们举办这次活动的目的所在。